선택교육
신생아돌봄
- 대상 : 임신 16주 이상 산모
- 비용 : 무료
모유수유 교실 (선택교육)
엄마의 젖은 아기에게 주는 최고의 선물입니다. 유방에 대한 이해부터 젖물리기까지 모유수유 전문가가 알려드립니다.
순산 요가교실
- 대상 : 임신 16주 이상 산모
- 일정 : 4회 / 1시간
순산요가 교실 (선택교육)
임산부 요가를 하게 되면 혈액순환이 원활하게 이루어지게 되고 자궁 내부에 공간이 넓어지게 되어 이로 인하여 아기가 편안하게 생활할 수 있는 환경이 조성됩니다.산모 요가를 하게 되면 골반이 교정되고 출산 시에 이완이 되었던 근육, 자궁수축에도 효과가 있습니다.
요가 교육 일정
테이블 제목 및 정보
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화요일 |
수요일 |
목요일 |
순산요가 |
오후 1시 |
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오후 1시 |
순산요가 직장인반 |
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저녁 7시 |
저녁 7시 |
* 주차지원 되지 않습니다.